525性心理咨詢：晚上睡不好,一醒來(lái)就焦慮,渾身沒(méi)勁兒,什么都不想干

從當(dāng)心比較重,道理什么都懂,便是很多做不到,特別不會(huì)與人共處~他人一句無(wú)心的話都能影響到我,感覺(jué)總是被影響……每次都用道理壓服自己,但是感觸便是挺不過(guò)去……或許爽性就不知道自己什么感觸,時(shí)斷時(shí)續(xù)吃了十年抗抑郁的藥也不管用……發(fā)現(xiàn)自己越關(guān)懷的問(wèn)題越做欠好……什么都不在乎了反而能做點(diǎn)事……便是感覺(jué)總是不對(duì)……現(xiàn)在真的心如死灰……有時(shí)候甘愿什么道理都不明白……活得傻一點(diǎn)!現(xiàn)在面對(duì)很多問(wèn)題,徹底沒(méi)有思路……不知道該怎么辦~怯懦情變得越來(lái)越壞~