如何找回前女友：胸椎骨折術(shù)后情緒發(fā)生變化,導(dǎo)致焦慮

胸椎爆裂骨折做的內(nèi)固定手術(shù),手術(shù)后在床上躺了一個(gè)半月,下地后摘掉支具后呈現(xiàn)了焦慮的狀況,老是憂慮康復(fù)欠好,天天看百度,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,失眠,呈現(xiàn)了耳鳴的狀況,小便也有點(diǎn)反常了。胸椎骨折導(dǎo)致我不能運(yùn)動(dòng),出去,天天窩在家里,只能在家里逛逛,沒有家人的鼓舞和陪同,我覺得我快堅(jiān)持不下去了,天天想曾經(jīng)的事,沒有受傷該多好,不想讓老婆孩子看到我這樣,我感覺我現(xiàn)在一天不如一天