當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

心理咨詢(xún)模擬咨詢(xún)對(duì)話：時(shí)常焦躁情緒低落無(wú)法集中注意力

更新日期：2021-12-27 14:15:23　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀在最近一兩個(gè)月,我顯著煩躁了許多,身邊的人也想我反響,自己經(jīng)常情緒低落,莫名想哭,煩躁,易怒,變得很介意他人的觀點(diǎn),他人的一句話對(duì)我影響會(huì)好久,上課無(wú)法會(huì)集注意力,經(jīng)常覺(jué)得自己有被捆綁的感覺(jué),想咨詢(xún)一下我這樣是否需要去醫(yī)院就診,嘗試過(guò)自我調(diào)節(jié)心境,均失利...

在最近一兩個(gè)月,我顯著煩躁了許多,身邊的人也想我反響,自己經(jīng)常情緒低落,莫名想哭,煩躁,易怒,變得很介意他人的觀點(diǎn),他人的一句話對(duì)我影響會(huì)好久,上課無(wú)法會(huì)集注意力,經(jīng)常覺(jué)得自己有被捆綁的感覺(jué),想咨詢(xún)一下我這樣是否需要去醫(yī)院就診,嘗試過(guò)自我調(diào)節(jié)心境,均失利

閱讀全文
Cnzz