心理學(xué)動機(jī)：小時(shí)候經(jīng)常被后媽虐待,造成了我現(xiàn)在的心理陰影,請問我要怎么辦

我小學(xué)和初中的時(shí)分常常被我后媽打,并且根本都是沒事找事的那種,她能夠隨意找一點(diǎn)理由就扇我耳巴子,常常把我腿掐的一塊青一塊紫的,并且還特別喜愛扯我耳朵,好幾回都被她扯的踮起腳來了,導(dǎo)致我現(xiàn)在聽力都受到了必定程度的損害,我跟她無冤無仇,在我形象里只記住一次我小時(shí)分我親媽來接我去她那邊玩幾天,可是我爸死活不讓,然后不知道他們大人由于什么事就吵起來了,最終我親媽就跟我后媽扭打在了一同,最終還叫了很多人才把我接走了,如同便是那次今后,我后媽就常常打我,我感覺她便是拿我出氣,有事沒事就搜名堂,隨意叫你做個(gè)什么事,然后由于一點(diǎn)什么沒做好就扇我耳光,還有幾回是扯眼皮,或許扯到臉然后用力的甩來甩去,(大部分都是打臉)重要的是她只在我爸出門在外的時(shí)分才這么做,有幾回我跟我奶奶說了其間一些事,可是或許由于其時(shí)我還小,表達(dá)什么的還有點(diǎn)短缺,然后我奶奶他們每次都以為是我不懂事,說她是為了我好。好了,要點(diǎn)來了,我現(xiàn)在已經(jīng)是高二了,可是我的性情特別窩囊,在班上有時(shí)分說話都口齒不清的,說起話來語無倫次,并且這幾天晚上我一想起來我小時(shí)分她怎樣對我的一些畫面就覺得特別氣憤和悲傷,那個(gè)女性這兩年也沒有在敢打我了,并且在我爸他們面前還偽裝對我好,我覺得特別虛偽,可是又不好說什么,那個(gè)女性實(shí)在是太有心計(jì)了,我根本不或許斗得過她,可是我每次一想起我小時(shí)分那些事就特別氣,并且還特別悲傷,感覺我自己便是不幸鬼一個(gè),可是又只能承受這個(gè)命運(yùn),我感覺再這樣下去都要瘋了,請問我要不要盡早和我爸說我小時(shí)分受優(yōu)待的那些事?可是我說了他又不必定會信任我,請問我該怎樣辦???