當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀自控能力對於一箇人而言是很重要的,一箇自控能強(qiáng)的人往往做事情更容易取得成功,所以,家長要從小培養(yǎng)孩子的自控能力,讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,那麼,如何解決孩子的自控能力呢?如何解決孩子的自控能力?1、營造良好的家庭環(huán)境一箇活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。其實(shí)當(dāng)父母在吵架...
自控能力對於一箇人而言是很重要的,一箇自控能強(qiáng)的人往往做事情更容易取得成功,所以,家長要從小培養(yǎng)孩子的自控能力,讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,那麼,如何解決孩子的自控能力呢?
如何解決孩子的自控能力?
1、營造良好的家庭環(huán)境
一箇活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。
其實(shí)當(dāng)父母在吵架時(shí),可以注意到,孩子的眼神是非常恐懼的。所以家長吵架不要當(dāng)著孩子的面吵架,應(yīng)儘量剋制著自己的脾氣,爲(wèi)孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。
2、自我控制法
孩子的意志品質(zhì)是在成人嚴(yán)格要求下養(yǎng)成的,也是他們在日常生活中經(jīng)常自我控制的結(jié)果。家長應(yīng)經(jīng)常啓發(fā)孩子加強(qiáng)自我控制。自我鼓勵(lì),自我禁止,自我命令以及自我暗示等都是意志鍛鍊的好形式。
3、獨(dú)立活動(dòng)法
應(yīng)儘可能讓孩子獨(dú)立活動(dòng),如:讓孩子自己穿衣、自己收拾玩具、自己完成作業(yè)等等。孩子在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí),要克服外部困難和內(nèi)部障礙,他正是在克服這些困難過程中,使意志得到鍛鍊。
4、鍛鍊孩子做家務(wù)的能力
家長需要孩子做家務(wù)。收拾物品只是家務(wù)之一,其他的家務(wù)比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛鍊。出去買東西實(shí)際上還能夠鍛鍊他的交往能力。還有社會(huì)學(xué)家指出來說:“愛做家務(wù)的孩子失業(yè)率是不愛做家務(wù)孩子的十分之一?!?/p>
5、讓孩子形成良好的行爲(wèi)習(xí)慣
對孩子進(jìn)行自我控制的培養(yǎng),父母可以從生活習(xí)慣方面開始。比如,要求孩子準(zhǔn)時(shí)起牀、準(zhǔn)時(shí)就寢、按時(shí)飲食、不偏食、不挑食等。隨著孩子年齡的增長,孩子的自控能力方面就會(huì)得到加強(qiáng)。
6、合理分配學(xué)習(xí)娛樂時(shí)間
家長可以跟孩子商量著制定計(jì)劃,前提是跟孩子商量,因爲(wèi)商量就是尊重孩子,家長和孩子一起制定一箇雙方都滿意的計(jì)劃,家長做好監(jiān)督者,孩子做好執(zhí)行者,讓計(jì)劃執(zhí)行下去,久而久之,孩子就養(yǎng)成了做事情有規(guī)劃,自律的好習(xí)慣。