高中生成績(jī)一直下降怎么辦

高中生成績(jī)一直下降，家長(zhǎng)不要著急，要儘快幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)來(lái)，告訴孩子不能著急，越著急越對(duì)我們不利，應(yīng)該停下來(lái)仔細(xì)思考下我們哪裏做得不對(duì)，制定一箇學(xué)習(xí)計(jì)劃，然後一步步補(bǔ)救不足的地方，總會(huì)戰(zhàn)勝實(shí)現(xiàn)成功的。

高中生成績(jī)一直下降怎麼辦

1、“緩”是不急、慢慢來(lái)。學(xué)生個(gè)人不能著急；家長(zhǎng)同樣不能急，急只會(huì)讓事情變得越來(lái)越糟糕。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，某同學(xué)進(jìn)入高中後成績(jī)下降了，學(xué)生急，家長(zhǎng)也急，於是大家一起擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備以最短的時(shí)間把學(xué)習(xí)成績(jī)提上來(lái)?？墒撬麄凂R上就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種不顧實(shí)際情況和自身體力狀況的學(xué)習(xí)方式，不僅不能提升學(xué)習(xí)成績(jī)，反而把學(xué)生拉到了徹底崩潰的邊緣。

到了高中，我們有一箇適應(yīng)變化的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程或長(zhǎng)或短，因人而異。成績(jī)上的滑坡，可能是一箇階段性的現(xiàn)象，有時(shí)候，我們緩一緩，成績(jī)可能就會(huì)慢慢回升。所以，不要看到自己成績(jī)下降，就非得擬定一箇短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，非要在一定時(shí)間內(nèi)考到什麼分?jǐn)?shù)、拿到什麼名次，緩一緩，會(huì)收穫意想不到的驚喜。

2、家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)關(guān)注。首先瞭解孩子的學(xué)習(xí)情況和煩惱，並幫助排解。其次，整理孩子的學(xué)習(xí)筆記和考試試卷，協(xié)助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和錯(cuò)誤，幫助孩子矯正學(xué)習(xí)方法和養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

此外，家長(zhǎng)可以在孩子身邊提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境和必要的學(xué)習(xí)資源，還可以鼓勵(lì)孩子積極參與課堂討論和組織的學(xué)習(xí)活動(dòng)。最重要的是，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)與老師溝通，合理安排孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3、建立自信心。通過(guò)鼓勵(lì)、支持、肯定孩子所取得的成績(jī)和進(jìn)步，幫助孩子建立自信心，減輕學(xué)習(xí)壓力，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

總之，需要的是實(shí)時(shí)瞭解孩子的動(dòng)態(tài)。凡事都是一箇循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有瞭解懂得孩子學(xué)習(xí)提不上去的原因，我們才能更好的去採(cǎi)取相對(duì)應(yīng)的措施，來(lái)解決這些問(wèn)題。

爲(wèi)什麼會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？大體上有以下原因

1、初中的學(xué)習(xí)重在基礎(chǔ)，只要踏實(shí)學(xué)習(xí)，甚至送到補(bǔ)習(xí)班惡補(bǔ)一下就可以快速提升。但是高中的學(xué)習(xí)重在能力，如果初中沒(méi)有形成較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，到了高中可能會(huì)有點(diǎn)跟不上。

2、初中父母、老師都抓得緊，到了高中很多孩子出現(xiàn)反彈，獨(dú)立自主意識(shí)一下爆發(fā)，如果沒(méi)有較強(qiáng)的自制力，可能會(huì)陷入懈怠的狀態(tài)。我有一位同事的親戚就是這樣，初中抓的緊，很聽(tīng)話，但是到了高中獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，有了自己的想法，就沒(méi)有初中那麼努力了，成績(jī)下降的很多。

3、高中生的生活方式、學(xué)習(xí)方法與初中有很大的不同，如果不能快速適應(yīng)，很可能會(huì)遇到人際關(guān)係處理不好、學(xué)習(xí)不管怎麼努力都提高不了分?jǐn)?shù)等問(wèn)題。

怎麼幫助指導(dǎo)高中孩子的學(xué)習(xí)

1、家長(zhǎng)要平穩(wěn)心態(tài)。有些家長(zhǎng)孩子上來(lái)高中就開(kāi)始焦慮，擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，家長(zhǎng)的焦慮會(huì)影響孩子，造成孩子的緊張焦慮情緒，對(duì)學(xué)習(xí)有害無(wú)益。家長(zhǎng)以平穩(wěn)的心態(tài)幫助孩子，不要給孩子太大的壓力，引導(dǎo)他將精力用在學(xué)習(xí)上，放鬆心情，努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)有好成績(jī)。

2、家長(zhǎng)要多和班主任及任課教師聯(lián)繫，關(guān)注孩子在學(xué)校聽(tīng)講的情況，對(duì)於短板課，聽(tīng)聽(tīng)任課教師的意見(jiàn)，然後針對(duì)性的提高。

3、家長(zhǎng)如果一定要幫忙的話，就是儘量滿足孩子學(xué)習(xí)上物質(zhì)層面的要求和生活方面的保障，一定要建言獻(xiàn)策的話，就是：“盡你最大努力，給自己的將來(lái)一箇儘可能好的交待！”“相信你專(zhuān)心致志、聚精會(huì)神、持之以恆的學(xué)習(xí)，會(huì)有很多收穫、進(jìn)步。”