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導(dǎo)讀高考是人生中一次難得的歷練,而備考其實(shí)是自我的一種修行和完善;很多孩子在面對(duì)高考的壓力時(shí),有時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生退縮。那麼,高中孩子不想上學(xué)怎麼辦家長(zhǎng)怎麼開導(dǎo)?高中孩子不想上學(xué)怎麼辦家長(zhǎng)怎麼開導(dǎo)1、和孩子溝通家長(zhǎng)推心置腹地和孩子談一次,要以朋友式的交流方式交流,而不是以家長(zhǎng)的身份。瞭解孩子的內(nèi)心體驗(yàn),家長(zhǎng)注意傾聽,先不要給意見,表示...
高考是人生中一次難得的歷練,而備考其實(shí)是自我的一種修行和完善;很多孩子在面對(duì)高考的壓力時(shí),有時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生退縮。那麼,高中孩子不想上學(xué)怎麼辦家長(zhǎng)怎麼開導(dǎo)?
高中孩子不想上學(xué)怎麼辦家長(zhǎng)怎麼開導(dǎo)
1、和孩子溝通
家長(zhǎng)推心置腹地和孩子談一次,要以朋友式的交流方式交流,而不是以家長(zhǎng)的身份。瞭解孩子的內(nèi)心體驗(yàn),家長(zhǎng)注意傾聽,先不要給意見,表示理解。談話的目的是找出孩子心理的癥結(jié)所在。
2、帶孩子多出去走走
看一看那些能夠堅(jiān)持下來的孩子和家長(zhǎng)是如何做的;要明白孩子內(nèi)心恐懼的原因,可能是家長(zhǎng)的一些做法讓孩子覺得壓力大;也有可能孩子確實(shí)就沒有掌握一箇良好的學(xué)習(xí)方法;切記一點(diǎn):多從自己身上找原因,不要無緣無故的不分青紅皁白的去抱怨孩子怎麼怎麼樣,那樣孩子壓力會(huì)更大。
3、查缺補(bǔ)漏,重建自信
孩子不想上學(xué),想逃避,說明他的自信心不足。這個(gè)時(shí)候先去把那些差的科目多補(bǔ)一補(bǔ)。多說明進(jìn)步的空間大,那我們這個(gè)時(shí)候努一努力就能看見一些進(jìn)步,最重要的是孩子需要自己實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到自己的進(jìn)步,這會(huì)增加他的自信心,從意識(shí)層面也增強(qiáng)他面對(duì)考試的動(dòng)力。
4、少絮叨、少打擾、少“關(guān)心”
父母往往對(duì)孩子的各種表現(xiàn)尤其令自己有些擔(dān)憂的問題會(huì)表現(xiàn)出各種過於關(guān)心的關(guān)注。無論父母的出發(fā)點(diǎn)是什麼,能少點(diǎn)絮叨、嘮叨、關(guān)心就儘量控制住。要知道這些東西要麼會(huì)導(dǎo)致孩子更煩,要麼會(huì)讓孩子感受到壓力更大。
高中孩子緩解壓力的方式有哪些
1、學(xué)習(xí)一種技能
這個(gè)技能可以非常廣泛。如手指舞,棋類,樂器等等。甚至可以買幾種拼裝玩具。當(dāng)然也可以購(gòu)買一些網(wǎng)上的解壓玩具。
2、散步
利用午餐時(shí)間讓自己的心靈休息一下,獨(dú)自一箇人,全神貫注慢慢地享受午餐。之後可以去散散步,一段十分鐘的輕鬆散步,可以讓緊張的情緒得以緩解,效果可持續(xù)1至2小時(shí)。
高中孩子不想上學(xué)怎麼辦家長(zhǎng)怎麼開導(dǎo),作爲(wèi)家長(zhǎng),先不要焦慮,找個(gè)身邊朋友家的在讀大學(xué)生,跟孩子聊聊,可以方方面面無所不談,多說說大學(xué)有趣的事,讓他看到自己的將來會(huì)是出於什麼樣的階段,這樣就不至於很茫然,也希望可以喚起心中的希望!