北京青少年性心理健康咨詢：孩子上課注意力老不集中怎么辦

孩子上課總是分心，留意力不會(huì)集，一有風(fēng)吹草動(dòng)就開端四處檢查，這應(yīng)該是大多數(shù)家長(zhǎng)都十分煩惱的問題，由于講堂是學(xué)習(xí)的重地，假如孩子不能專心聽講，必定很難掌握住要點(diǎn)，獲得好成績(jī)。那么，孩子上課留意力老不會(huì)集怎么辦呢？

孩子上課留意力老不會(huì)集怎么辦

1.了解原因，對(duì)“癥”下藥

孩子專心力留意力欠好，必定會(huì)有必定的原因，父母需求在日常中或許講堂上需求多加留意，找到形成孩子留意力不會(huì)集的原因是什么，然后采納相應(yīng)的辦法對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)、輔導(dǎo)，協(xié)助孩子早點(diǎn)走到專心力好的方向上來。

2.營(yíng)建學(xué)習(xí)的環(huán)境

家長(zhǎng)要把孩子的寫字臺(tái)收拾潔凈，讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)分把要用的東西的能快速找到，不要擺放得雜亂無章。在孩子做作業(yè)之前家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好，避免孩子是在學(xué)習(xí)的時(shí)分不會(huì)集玩一些其他東西。

3.不要隨意打斷孩子

咱們常常看到，假如孩子玩某個(gè)游戲，而家長(zhǎng)以為這個(gè)游戲“沒有養(yǎng)分”時(shí)，就會(huì)去阻撓孩子，乃至強(qiáng)行中止這個(gè)游戲，讓孩子去做咱們以為“有利”的活動(dòng)，其實(shí)，這反而對(duì)孩子留意力的培育是晦氣的。當(dāng)孩子投入做一件事時(shí)，只需這件事沒有危險(xiǎn)性，就不要去打擾他。玩積木、玩泥巴……許多活動(dòng)看似沒有養(yǎng)分，其實(shí)都能協(xié)助孩子的大腦發(fā)育。玩積木能夠幫孩子樹立空間感，玩泥巴能夠讓孩子接近大天然，在玩中發(fā)揮構(gòu)思與主意。所以不要用成人的規(guī)范去判別孩子的行為，半途打斷的辦法更是簡(jiǎn)單導(dǎo)致孩子留意力松散。

4.培育孩子對(duì)學(xué)習(xí)的愛好

許多時(shí)分孩子對(duì)學(xué)習(xí)不仔細(xì)，是由于辦法無聊，孩子不知道為什么要學(xué)習(xí)。這時(shí)，家長(zhǎng)就要想辦法讓學(xué)習(xí)變得風(fēng)趣起來。不管成人仍是孩子，關(guān)于自己感愛好的工作不必故意盡力就能夠會(huì)集留意力。比方認(rèn)字，用好玩的游戲替代單調(diào)的學(xué)習(xí)。用象形文字的改動(dòng)，找字游戲、造句游戲等辦法把認(rèn)字變得風(fēng)趣。與其在孩子留意力不會(huì)集時(shí)發(fā)火，不如改動(dòng)做法，用更風(fēng)趣、好玩的辦法培育孩子的愛好，當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)有愛好后，天然簡(jiǎn)單會(huì)集留意力。

5.挑選精約且有用的文具

對(duì)許多孩子而言，窗外景色比講堂更風(fēng)趣，筆盒橡皮比書本內(nèi)容更有招引。他們把玩著各種文具，分明端坐在課桌前卻很難會(huì)集留意力，教師講的內(nèi)容有一句沒一句地聽著。假如孩子呈現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)必須為孩子精簡(jiǎn)用具，或?yàn)樗麄兲暨x精約而有用的文具。不僅如此，家長(zhǎng)還要教給孩子上課擺放文具的技巧，把不必要、不常用的書和文具放在抽屜中。掃除或許攪擾留意力的物品，孩子才干更專心于講堂自身。

孩子上課留意力老不會(huì)集怎么辦，家長(zhǎng)需求堅(jiān)持鎮(zhèn)定，不要一聽到教師反應(yīng)就對(duì)孩子大發(fā)脾氣，而是應(yīng)該先了解原因，然后再一步步引導(dǎo)他們專心于學(xué)習(xí)。