寧波心理咨詢中心官網(wǎng)：一有矛盾就睡不著

您好,我現(xiàn)在住的宿舍有個(gè)房東,是個(gè)老頭,有時(shí)候我感冒了不去校園就一向說(shuō)三道四,便是我覺(jué)得他當(dāng)面說(shuō),有什么不對(duì)的我能夠改,那樣當(dāng)面說(shuō)我也不氣憤,但是他就在他們宅院里長(zhǎng)吁短嘆,(我在二樓)聲響老邁,還在背面說(shuō)我,我覺(jué)得很氣憤,受不了,特別厭煩他,見(jiàn)了面我就垂頭走了,不向他打招呼,他又在近鄰說(shuō)我見(jiàn)了面問(wèn)他都不問(wèn)一聲,就天天長(zhǎng)吁短嘆,正午就跑到樓上來(lái)咳嗽,影響人歇息?，F(xiàn)在弄得我快瘋了,常常氣的,一聽(tīng)見(jiàn)他的聲響我就睡不著了,我該怎么辦呢?