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走進心理學：中午不能睡好,很焦躁

更新日期：2021-11-15 19:29:26　　來源：pltea.cn

導讀自從大學換了一個睡房,跟她們聯系也不是特別熟,他們每天正午總是有這樣那樣的事,一會的宣布動態(tài),一瞬間又干點其他,我原本能夠睡著,在要睡著時分一有聲響就睡不著了。很煩,脾氣也很欠好,跟她們提了沒有作用,還覺得我事兒...

自從大學換了一個睡房,跟她們聯系也不是特別熟,他們每天正午總是有這樣那樣的事,一會的宣布動態(tài),一瞬間又干點其他,我原本能夠睡著,在要睡著時分一有聲響就睡不著了。很煩,脾氣也很欠好,跟她們提了沒有作用,還覺得我事兒多。

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