比較好的心理咨詢：我好累,不知道該如何走下一步!

你好,我現(xiàn)在的日子從2016.3.20開端到現(xiàn)在了,我真的太累了,不知道要怎么辦,本來一切都好好的日子,就一個(gè)新年,全變了,忽然聽到他和我說要成婚,比我大太多不合適,半年時(shí)刻里,我不要自負(fù)的哭過,求過,徹底無動(dòng)于衷,就為了一個(gè)新歡,在一同的半年韶光里他徹底沒有半點(diǎn)眷戀,他走后這么多天的日子,簡(jiǎn)直每天不是失眠便是要靠酒精協(xié)助自己睡覺,半年時(shí)刻從本來100的體重掉到今日的90都不到,和爸爸媽媽也交流不了,直到前幾天,也便是10.15號(hào),認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的這個(gè)男人,那晚看到他喝多,不知道送他去哪,我把他帶回了自己家,看到他去洗手間今后,我去了近鄰朋友家呆到清晨5點(diǎn)。看他睡著了我在旁邊睡了下來,醒來之后現(xiàn)已是正午12點(diǎn)多,從后邊摟著我,那種感覺真的現(xiàn)已良久沒有了,很結(jié)壯,很放松,一同出去的時(shí)分,也不知道為什么,我便是想去拉著他的手一同走.....每天都和我說,我喜歡你,我不會(huì)脫離你,你不要脫離我這些話,當(dāng)然,我是后來才知道他是有老婆小孩的,口口聲聲說只把她當(dāng)姐姐,僅僅覺得對(duì)不住她,每次他們之間聯(lián)絡(luò),我其實(shí)都知道,看他遮擋也沒有去問,便是一天天膽戰(zhàn)心驚的過著,我不知道要怎么辦,我也好懼怕他會(huì)和那個(gè)人相同,就那樣把我丟了,也不敢幻想在承受一次我能不能承受的了…幫幫我!