控制心理學(xué)：頭痛,焦慮,恐懼

剛剛開學(xué)幾天,我的病又犯了,懼怕很多東西。懼怕上課的時(shí)分,我記東西舍友會(huì)難過,懼怕我出去,舍友認(rèn)為我是去圖書館,懼怕我在看手機(jī)的時(shí)分笑知道我的人會(huì)看到,覺得我很古怪,懼怕我和爸爸媽媽通話的時(shí)分他人會(huì)聽到,覺得我竟然是這樣的人。。懼怕他人在看著我的一舉一動(dòng),懼怕跑步的時(shí)分他人會(huì)看到,懼怕很多很多東西,好苦楚,頭真的好痛好痛。。。一向想,一向在懼怕。。在家里都還挺好,到校園里,懼怕的東西太多了。。